Escucha y Movimiento propone un espacio para aprender a cuidar y mejorar tu cuerpo-mente a través de sencillos ejercicios de Yuki, Katsugen, Meditación y Respiración Consciente.
Además, en este espacio se trabaja la observación y reflexión sobre sucesos cotidianos, nuestro cuerpo, enfermedades, tensiones, etc., descubriendo que nuestras posibilidades autónomas son mayores de lo que pensamos.
